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Pied douleur côté extérieur après sport : comment reprendre sans risque ?
Un chiffre brut : jusqu’à 20% des sportifs amateurs ressentent un jour une douleur vive sur le bord extérieur du pied, sans qu’aucune chute ou entorse ne vienne l’expliquer. Ce n’est ni un caprice du corps, ni une simple histoire …
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Riz complet et intestin : des bienfaits méconnus pour votre microbiote
Le riz complet agit sur le microbiote intestinal par des mécanismes que la plupart des articles de nutrition ne détaillent pas. Ses fibres ne se résument pas à un simple apport en volume : leur nature biochimique, leur interaction avec …
L.d.h prise de sang : différences entre laboratoire public et privé
Deux patients, deux prélèvements identiques, mais des parcours différents : pour une recherche de lymphome hodgkinien, le laboratoire choisi peut changer la donne. Délais, critères d’interprétation, analyses complémentaires, tout se joue parfois sur des détails qui n’en sont pas. Derrière …
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Être en arrêt pour dépression : méthodes et conseils
Aucun employeur ne peut forcer la main à la dépression, pas plus qu’un arrêt de travail n’arrête le monde. Les chiffres parlent d’eux-mêmes : chaque année, des milliers de salariés français se retrouvent stoppés net, le souffle court, par un …